هر آنچه را که ما از میوه‌ها به دست می‌آوریم، ارزشی بی‌نظیر و طبیعتی دارد. اما زمانی که فصل میوه‌ها به پایان می‌رسد و ما به دنبال راهی برای حفظ طعم و ارزش غذایی آن‌ها هستیم، به کنسانتره میوه روی می‌آوریم. کنسانتره میوه، نه تنها روشی کارآمد برای افزایش ماندگاری میوه‌هاست، بلکه می‌تواند طعم و […]
خواص سیب برای همگان آشکار است. سیب یکی از میوه‌های مهم و پرمصرف در جهان است که به دلیل خواص بیشمار و متعددش، از دیرباز توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این میوه خوشمزه، غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است. سیب نقش بسزایی در حفظ سلامت بدن انسان دارد. از طرف […]
سیب برای تناسب اندام، جز میوه‌های مفید است. سیب یک میوه پرفایده است که حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که به حفظ سلامت بدن کمک می‌کند. مطالعات نشان داده است که مصرف منظم سیب می‌تواند به کاهش وزن و تقویت عضلات کمک کند. این میوه حاوی فیبر، کمک به هضم بهتر غذا […]
فواید پرتقال در بارداری به دلیل مواد مغذی موجود در آن بیشمار است. این میوه حاوی ویتامین C، فیبر، پتاسیم، فولات و آنتی اکسیدان‌های قوی است که به سلامت مادر و جنین کمک زیادی می‌کند. در این مقاله در مورد فواید پرتقال در بارداری بیشتر می‌آموزیم. تاثیرات ویتامین C پرتقال در بارداری ویتامین C یک […]