دمنوش لاغری انار و گلپر
انار و گلپر هر دو خواص بسیار خوبی برای بدن دارند. مصرف آنها در کنار هم تاثیرات آنها را چند برابر میکند. در این مقاله در این مورد بیشتر میآموزیم
اگر انار را دان کنید و روی آن پودر گلپر بریزید تاثیرات آن چند برابر میشود. این خوراکی باعث تصفیه خون و پاکسازی دستگاه گوارش میشود. با استفاده از انار و گلپر میتوان یک دمنوش لاغری مفید و خوشمزه هم تهیه کرد چون هر دوی این مواد برای لاغری و تناسب اندام مفید هستند.
حتی میتوان بعد از مصرف غذا از ترکیب انار و گلپر به عنوان مادهای که به هضم بهتر غذا کمک میکند، استفاده کرد. این دو ماه در کنار هم خواص ضدسرطانی دارند و به کند کردن روند پیشروی آلزایمر هم کمک میکنند. شما میتوانید از دمنوش لاغری انار و گلپر هم استفاده کنید. برای اینکار مراحل زیر را به ترتیب طی کنید:
طرز تهیه دمنوش لاغری انار و گلپر:
در ابتدا باید آب انار یا کنسانتره انار تهیه کنید. برای تهیه کنسانتره انار میتوانید به لینک خرید کنسانتره انار مراجعه کنید. در مرحله بعدی کنسانتره انار را داخل همزن بریزید. به آن کمی آب اضافه کنید و بعد گلپر پودر شده را هم به مخلوط اضافه کنید و چندبار با مخلوط کن به صورت کامل هم بزنید و سپس در ظرف سرو بریزید. به عنوان چاشنی میتوانید چند قطره گلاب هم به آن اضافه کنید.
برای اینکه تاثیرات مصرف دمنوش بیشتر باشد، بهتر است آن را صبح به صورت ناشتا مصرف کنید. اینکار علاوه بر تاثیرات آنها روی لاغری، باعث میشود که دستگاه گوارش پاکسازی شود و پوست شادابتر شود. قبلا در مورد خواص انار برای پوست باهم صحبت کردیم و 7 ماسک خانگی با انار را آموزش دادیم. که میتوانید از طریق لینک ساخت ماسک انار با 7 روش خانگی به آن دسترسی داشته باشید.