خواص آب پرتقال به علت مواد مغذی بی‌نظیری که درون آن وجود دارد چشمگیر است. این نوشیدنی عالی را می‌توان برای صبحانه، میان وعده و حتی مراسما‌ت استفاده کرد. اگر جشن یا مراسم بخصوصی دارید و می‌خواهید از آب پرتقال به عنوان نوشیدنی استفاده کنید ما یه راهکار خوب برایتان داریم. شما می‌توانید با استفاده […]
انار برای آلزایمر به دلیل خواص فوق العاده خود تاثیرگذار است. در حال حاضر، مطالعات علمی کمی در مورد ارتباط مستقیم بین مصرف انار و کاهش خطر آلزایمر وجود دارد. با این حال، برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که انار ممکن است برخی از خصوصیات مفید برای سلامتی مغز داشته باشد. در زیر چند نکته […]
آناناس یکی از میوه‌های استوایی خوشمزه و مغذی است که می‌تواند به عنوان یک افزودنی سالم و لذت‌بخش به رژیم غذایی کودکان تبدیل شود. این میوه شیرین و آبدار، علاوه بر طعم عالی، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که برای رشد و سلامت کودک بسیار مفید است. در این مقاله، به بررسی […]
سیب برای معده یکی از خواص بی‌نظیر این میوه بهشتی است. سیب نه تنها به خاطر طعم لذیذ و خوشمزه‌ای که دارد، بلکه به خاطر فواید بی‌نظیری که در حفظ سلامت معده دارد، شهرت دارد. در این مقاله، به شگفتی‌های تغذیه‌ای سیب و نقش مهم آن در کمک به از سلامت دستگاه گوارش خواهیم پرداخت. […]